Анатомия красоты Бландин Кале-Жермен

Анатомия красоты - Бландин Кале-Жермен
Автор: Кале-Жермен Бландин
Переводчик: Воликов А.
Редактор: Родионова Е.
Издательство: Эксмо, 2011 г.
Серия: Анатомия здоровья
  • Ответственный редактор: Хализев Бронислав Власиевич
  • Главный художник: Капанов Феоктист Алексеевич
  • Корректор: Дивили Нестор Юльевич
  • Кол-во страниц: 347
  • Формат: txt, fb2, pdf

Аннотация "Анатомия красоты"
Хотите иметь красивую фигуру, тонкую талию, плоский живот, узкие бедра? Эта книга для вас!! Упражнения для красивой фигуры - это упражнения, которые обычно практикуются в залах физической подготовки, тем не менее необходимо знать, что одной силы мышц живота недостаточно для того, чтобы получить плоский живот и тонкую талию. Неконтролируемые или неправильно выполняемые упражнения могут нанести ущерб промежности, брюшной стенке или межпозвоночным дискам.
Книга Бландин Кале-Жермен предлагает новые упражнения для живота, разработанные с учетом анатомической структуры тела. В ней предлагаются не только общепринятые упражнения, но и совершенно новые. В зависимости от желаемых результатов вы сможете подобрать необходимый комплекс. Книга будет интересна не только тем, кто уделяет внимание своей физической форме и занимается йогой, танцами, гимнастикой или восточными единоборствами, а также тем, кто их преподает, массажистам или преподавателям физкультуры. Скачать электронную книгу Анатомия красоты Бландин Кале-Жермен.


  • Анатомия красоты Бландин Кале-Жермен

  • Анатомия красоты Бландин Кале-Жермен

  • Похожие книги: